XXL Nutrition

Review Perfect Mass Gainer

Dr. Lagerfeld
Mal wieder an der Zeit ein Produkt zu bewerten, der Mass Gainer. Der Name allein beinhaltet schon Kolenhydrate aber mit 25% Eiweiß u. ohne Maltodextrin? Also das Hochwertige Protein hat schon was, für mich allerdings nur bedingt gut da ich Kolenhydrate nach dem Training zu mir nehme, da brauch mein Körper Energie u. zwar etwas kurzkettiges mit hohem glykämischen Index dass wenig Wasser bindet - sprich Maltodextrin z. B. Ich für meinen Teil mixe es mir eben mit rein aber der Mass Gainer ist wohl eher was für´s, vor dem zu Bett gehen. Nur reicht für diesen zweck, also vor dem zu Bett gehen auch Hafermehl aus, ist billiger u. mit dem Eiweiß Isolat u. Konzentrat bin ich wohl besser Morgens oder nach dem Training mit ausreichend Kohlenhydraten bedient. Abends sollte es dann Hafermehl mit Quark sein z. B. Für meinen Zweck mix ich Maltos dazu, ist bei dem Preis noch in Ordnung aber wer mixt schon nichts dazu?
Grüße vom See
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