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Die richtige Ernährung und unterstützende Produkte zum Abnehmen sind natürlich nötig, aber wenigstens genauso wichtig ist die Aufzeichnung deines Resultates. Messen ist Wissen, also solange du keine Messung durchführst, weisst du auch nicht, wie dein Gewichtsverlust verläuft. Fettanteilsmesser sind dabei ein perfektes Hilfsmittel, die dir ein gutes Bild deines heutigen Fettanteils (und die Verteilung davon) geben, obendrein sind diese Messungen einfach selbst auszuführen.