Bestes Massage Ball Set

Vielleicht eine der kompaktesten und effektivsten Formen der doe-it-yourself-Massage; Massage-Bälle! Das Massage-Ball Set von XXL Nutrition besteht aus 3 Bällen, jeder mit einer anderen Härte. Das gibt dir die Möglichkeit, die Härte zu variieren oder die Intensität deiner Behandlung aufzubauen. So ist der schwarze, härteste Ball perfekt für tiefe Gewebemassage und der gelbe, weichere Ball für etwas empfindlichere Stellen.

Ergebnis Massage Ball Set

Der Gebrauch eines Massageballs ist eine bekannte Technik, um Schmerzen von u.a. Triggerpunkten, Muskeln und Nerven zu lindern. Er kann auch dazu beitragen, Verletzungen  vorzubeugen und die Muskelleistung zu verbessern. Problemzonen können ganz einfach stehend, sitzend oder liegend angegangen werden. Die handlichen Trainingshilfsmittel kannst du auch leicht in deiner (Sport)Tasche mitnehmen.

Verschiedene Arten von Massagebällen

Das Massageball Set besteht aus 3 Bällen. Diese haben verschiedene Härten, werden durch eine eigene Farbe gekennzeichnet und haben jeder einen Durchmesser von 5 cm.

• Soft (Gelb)
• Medium (Rot)
• Hard (Schwarz)