Review %s

Flox Lid

Ik heb dit product nu een maand gebuikt tijden mijn cut. Ik ben wel in vet% naar beneden gegaan (van14% naar 12%) maar om te zeggen schrikbarend veel of dat ik iets van het product merkte... Helaas niet. Ik had er veel goede dingen over gehoord en veel van verwacht. Dit heeft het bij mij niet waar kunnen maken. Ik moet er wel bij zeggen dat ik dus niet weer hoe het was gegaan als ik Fat attack niet had gebruikt. Dit ga ik dus in de komende maand merken.  Conclusie: Geen last van opgefokt zijn oid. Eingelijk merkte ik helemaal niks Dus ook nog steeds een honger gevoel in de na middag... Na de komende maand verder te cutten zonder zal ik misschien verschil merken. Als dat zo is zal ik natuurlijk even de review komen aanpassen.

Flox Lid

mmm kan m niet aanpassen.   Het is goed te vermelden dat ik s'morgens nuchter 2 pillen namen en laat in de middag voor het eten nog 2

bosco Lid

heb je je training en voeding aangepast?

Flox Lid

Hey, Training is niks aan veranderd. Ik volg nu een tijdje wendler5/3/1 en dat bevalt goed. Voeding is natuurlijk wel aan gepast. Ik cut nu op ~2300kcal 2-2.5grE/1grV/kg (ipv 3500kcal) Afgelopen maand 2 cheat dagen gehad dus dat valt ook mee.

bosco Lid

ga hoger in je reps, kortere pauzes (evt supersets) en cardio Je moet je hartslag omhoog jagen tijdens de workout Er zijn genoeg mogelijkheden ga ze maak zoeken...Succes

Bob Lid

Hoger in reps? plz gtfo. Gewoon kcals droppen, eiwit hoog genoeg houden en net zo zwaar blijven trainen. Merkte er zelf ook weinig van, wel iets van de cafeine maar verschil met of zonder Fat attack is niet aan te duiden in mijn geval.

Plaats een reactie

Log in om te reageren

Inloggen