Review Intra Workout

bdw Geverifieerde Koper

Na nu bijna een maand gebruikt te hebben moet ik zeggen dat ik de werking vrijwel net zo goed vind als de INTRA-MD van Prime Nutrition! Herstel, uithoudingsvermogen, kracht en pomp zijn ook veel beter dan zonder intra suppletie. De smaak vind ik goed, niet te zoet en niet te neutraal. Ik gebruik 2 tot 3 scoops, ligt aan de spiergroep die ik train, zelfs met 3 scoops totaal geen last van maagproblemen of een opgezette maag. Een blijver voor mij dus! 

bdw Lid

Trouwens voor de mensen die het te zoet vinden, ik gebruik 1600 tot 1800ml water met 2/3 scoops. Dit zorgt voor een veel betere smaak.

RAB2 Lid

je drinkt 1800 ml water tijdens het trainen?

bdw Lid

Jep! Begin met drinken 15min voor het trainen, en drink geleidelijk de hele training tot het einde door. Train ook op een hoog volume (mountaindog training), dus train meestal een uur tot anderhalf -- vooral met rug en been trainingen i.v.m. de vele compound oefeningen.

Plaats een reactie

Log in om te reageren

Inloggen