Vitamin D3 + K2 - 60 tabs kaufen bei XXL

Vitamine D3 + K2

Jeder, der einen gesunden Lebensstil pflegt, weiß wie wichtig es ist alle benötigten Vitamine und Mineralien aufzunehmen. Eine gesunde Basisernährung spielt hier eine große Rolle, denn Obst und Gemüse sind voll von diesen Vitaminen und Mineralien, auch Mikronutriente genannt. Zwei wichtige Vitamine sind Vitamin D3 und Vitamin K2. Aber wieviel dieser Stoffe brauchst du genau und auf welche Weise sorgst du dafür, dass sie vom Körper aufgenommen werden können? Leider gibt es darauf keine Antwort, die für alle gilt, aber weil der Bedarf für Sportler höher liegt, haben wir mit Vitamin D3 + K2 ein Supplement entwickelt, das bei diesem erhöhten Bedarf hilft. Nur eine Kapsel pro Tag ist schon ausreichend, um leicht 25 μg Vitamin D3 (1000 IU) und 45 μg Vitamin K2 aufzunehmen.

Die Rolle von Vitamin D3 und K2

Vitamin D trägt u.a. zur normalen Funktion der Muskeln bei und hilft dem Immunsystem. Die Hauptquellen von Vitamin D sind Sonnenlicht und fetter Fisch. Leider scheint die Sonne in den Niederlanden nicht genug, um hieraus ausreichend Vitamin D aufnehmen zu können und es sind große Mengen an fettem Fisch nötig, um die richtige Dosierung zu erhalten. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei und unterstützt die Blutgerinnung. Um hiervon genügend aus deiner Basisernährung zu erhalten, sind z.B. große Mengen von grünem Blattgemüse nötig, was in der Praxis schwer zu erreichen ist. Deshalb hat XXL Nutrition ein leistungsstarkes Kombi-Supplement geschaffen: Mit nur einer Tablette Vitamin D3 und K2 erhältst du bereits 500% Vitamin D3 (1000IU) und 60% Vitamin K2 der empfohlenen täglichen Menge.