Verbeteren van spieruithouding

edited March 13 in Supplementen

Ik merk dat mijn spieren zeer snel vermoeid aanvoelen. Ik kan praktisch geen herhalingen uitvoeren van bepaalde oefeningen. Zijn er supplementen die het zuurstoftransport naar de spieren verbeteren?

Alvast bedankt.

Comments

  • Hallo Mellie,

    Een product wat jij noemt is er naar mijn weten niet direct, maar ik kan je het supplement beta-alanine zeker aanraden! Dit wordt in het lichaam omgezet naar carnosine en dat kan helpen tegen de opbouw van melkzuur.

    Mathias

Sign In or Register to comment.