Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Wat voor dieet?

T.MT.M
edited January 11 in Supplementen

Bij wat voor dieet kun je het het best innemen? Ik zelf eet meerdere maaltijden over de dag verspreid. met namen rijst kip en veel groenten. Drink heel de dag door water en verder niks anders. Als ik het zo vol hou kan ik hierdoor dan meer vet verbranden?

Comments

  • edited January 11

    Het werkt het beste bij een negatief energie balans dieet. ( je eet minder dan dat je verbruikt).

    Roel

  • En wat houd dat precies in dat negatief energie balans dieet?

  • Dat betekent dat je minder eet dan dat je verbrand. Hierdoor val je af.

Sign In or Register to comment.