Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Whey Hydro, voldoende eiwit?

edited April 15 in Supplementen
Zeg, als ik in de ochtend een bak havermout neem en ik daar de gestelde hoeveelheid (30gr) whey Hydro doorheen mik dan zit ik toch gewoon op mijn dagelijkse inname? ( bestaat uit 1 shake van 30gr)

Comments

  • We raden aan om 2,0 gram per kg lichaamsgewicht aan eiwit binnen te krijgen. Dit kan je deels halen uit voeding en deels uit supplementen.

  • Ok prima niet helemaal antwoord op mijn vraag maar in elk geval bedankt.
Sign In or Register to comment.