Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Rust pauze met mega grow?

Ik heb sinds een paar dagen gelezen dat je creatine in dit geval nu Mega Grow maximum een maand mag in nemen telkens na je sport beurt, en daarna 2-3 weken het niet mag in nemen omdat het anders niet meer werkt is dit correct of mag ik het gewoon blijven doornemen?

Comments

  • Vroeger werd er inderdaad gezegd dat je Creatine niet langer mag gebruiken dan 6-8 weken. Dit is achterhaald en onjuist. Creatine kan gewoon door gebruikt worden. Een rustpauze is dan ook niet nodig. Succes !

  • Roel wat is je bron?

Sign In or Register to comment.