Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Advies "30 muscle starter pack"

Hallo,

Ik heb net mijn 30 dagen starter pak besteld. Maar heb nu een vraag in verband met het ontbijt.
Ik sport zelf nu al een tijdje en weet voornamelijk wat ik moet eten, juist bij het ontbijt heb ik een paar vragen.
Moet ik enkel de shake nemen of in combinatie met iets van eten?
Tips zijn welkom!

Alvast bedankt.

Comments

  • Hallo Stef,

    Dit zal volledig afhangen van de voeding die jij dagelijks inneemt. Je dagelijkse eetpatroon moet juist zijn. Ik raad je persoonlijk aan om als ontbijt een combinatie te nemen van de 3 nodige macro nutriënten (Eiwitten, Koolhydraten en Vetten). Zorg dat je een compleet ontbijt neemt om je dag goed te beginnen!
    Succes!

Sign In or Register to comment.