Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Bfr bands

Hallo,
Ik heb bij jullie bfr bands aangekocht.' om tijdens deze Corona tijden.. gedurende m'n home workout.. m'n spieren meer aan te spreken met als doel behouden van massa's!

Maar doe ik deze bands om gedurende heel m'n workout ? En hoe strak etc ?

En wat doet het precies?

Comments

  • Meestal worden de banden tussen de setjes door los gemaakt. Dit raden we ook echt aan overigens.

    Je zou even op youtube kunnen kijken naar wat filmpjes. Je kunt daar onder andere zien hoe er mee getraind wordt en hoe strak het aangetrokken wordt.

Sign In or Register to comment.