Suspension Trainer Pro

Beste Suspension Trainer 

Je hele lichaam effectief trainen? Dat doe je natuurlijk met de Suspension Trainer Pro van XXL Nutrition! Dit trainingshulpmiddel bevestig je gemakkelijk aan een stevig punt binnenshuis of buitenshuis. Denk bijvoorbeeld aan een klimrek, een plafondhaak of zelfs een boom. Mocht je deze opties niet hebben, dan klem je hem gemakkelijk tussen de deur en het deurkozijn. De Suspension Trainer Pro wordt namelijk ook met een handige deuranker geleverd. De trainer wordt geleverd met een speciaal tasje zodat je alles gemakkelijk kan opbergen en meenemen. Handig voor wanneer je buitenshuis wil trainen!

Suspension Trainer oefeningen

Een Suspension Trainer staat er om bekend dat je er ontelbaar veel oefeningen mee kan doen. Een groot voordeel is dat je niet met losse gewichten hoeft te sjouwen, want iedere oefening is gebaseerd op je eigen lichaamsgewicht. Je laat je lichaam namelijk ‘hangen’ en traint hierdoor voornamelijk met het gewicht van je eigen lichaam.

Ben jij een echte krachtpatser en zoek je wat meer uitdaging? Vaak kan een kleine verandering van je houding er al voor zorgen dat je het een stuk zwaarder krijgt. Plaats je voeten bijvoorbeeld eens wat hoger of je handen wat verder uit elkaar. Je zult zien dat dit meer kracht vereist en je je training dus gemakkelijk verzwaard. Met de Suspension Trainer Pro train je onder andere je schouders, biceps, rug- en beenspieren. Alle variatiemogelijkheden van een complete sportschool, in slechts één tasje! 

Bekijk hier onze video over Suspension Trainer: