Intra-workout betekenis
Het is belangrijk om de juiste hoeveelheid voedingsstoffen binnen te krijgen op het juiste moment. Hierdoor haal je het maximale uit je training en behaal je de beste resultaten. Naast dat je post-workout en pre-workout supplementen hebt, heb je ook intra-workout supplementen. De intra-workout supplementen bevatten precies de goede hoeveelheid ingrediënten die jij nodig hebt om tijdens je training in te nemen. Wanneer je dat niet doet, loop je het risico dat je belangrijke voedingsstoffen mist tijdens je training. Dat wil je niet! Ons advies is daarom ook om het intra-workout supplement te combineren met een pre-workout supplement en/of een post-workout supplement om het maximale uit je training te halen.
Intra-workout drink
De intra-workout supplementen zijn speciaal ontwikkeld om tijdens je training in te nemen. Pak je shakebeker, doe daar de juiste hoeveelheid in van jouw favoriete intra-workout supplement, voeg wat water toe en shaken maar! Nu weet je zeker dat je lichaam genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt die belangrijk voor je zijn. De intra-workout supplementen bevatten onder andere hoogwaardige whey proteïne, aminozuren, vitamines en mineralen. Daarnaast bevatten onze intra-workout supplementen geen creatine en zijn ze vrij van stimulanten.
