Kre-Alkalyn XXL Nutrition Vragen


LenaLois Lid

Beste XXL, Ik sta om half 7 op en ben om 9 uur in de sportschool. Dat zou dus betekenen dat ik op trainingsdagen om 06:30 een dosering moet nemen, en om 08:15 de tweede dosering. Maakt het wat uit dat die tijd dan zo kort op elkaar zit? Lijkt me zo overbodig. Mvg, Lena

Bekijk de volledige vraag en reacties (2)

X-III Lid

Ik heb een tijdje creatine monohydraat genomen en dit werkte, maar hierbij hield ik veel vocht vast en wil daarom iets anders proberen. Ik ben aan het twijfelen tussen Kre-alkalyn en CreaShock, maar ik weet niet welke te kiezen. Kan u me hierbij helpen? Is het effectief zo dat creatine beter wordt opgenomen op een nuchtere maag (voor het ontbijt)? Want ik had ergens gelezen dat je lichaam creatine beter opneemt wanneer je ook suikers (dextrose) inneemt (al dan niet van supplementen of voedsel/fruit). Alvast bedankt!

Bekijk de volledige vraag en reacties (2)

Zijn dit kauwtabletten of ?? mvg

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Y.S Lid

Hey , Waarom word er aangeraden voor het ook op niet trainingsdagen te nemen? Is dit echt nodig of volstaat op trainingsdagen alleen ook? Ik heb meestal 1 , max 2 dagen per week dat ik niet train , moest dit iets uit doen... Greetz Younes

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

jv01 Lid

Beste, Vorige week heb ik creatine monohydraat gekocht maar nu lees ik hier dat dit eigelijk veel beter werkt... Hoe zit dat nu want ik had al wat vraagjes gesteld via de vraag en antwoord van monohydraat maar deze is mij niet aangeraden geweest?

Bekijk de volledige vraag en reacties (13)

Renzo89 Lid

Hoelang kan je dit product achter elkaar gebruiken?

Bekijk de volledige vraag en reacties (2)

Robin77 Lid

Beste is het effectief om dit product te gebruiken tijdens de cut? Op onderhoud zou ik 2500kcal moeten eten, zit nu rond de 2100. Ik merk al een licht verlies van kracht. Mijn vet% is nu 17%, kan ik dit nog laten zakken als ik kre-alkalyn gebruik? Of remt het de vetverbranding af? mvg Robin

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

PSL Lid

ik heb juist de kre-alkalyn besteld. Deze heeft mijn voorkeur op creatine monohydraat omwille van geen vochtopname, wat ik wel belangrijk vindt voor mij. Ik zou dit potje als kuur willen nemen en nadien terug enkele maanden ermee stoppen, en dan weer eens starten, is dit een goed plan? En als je ermee stopt, neemt de toegenomen groei dan terug af na een periode? groetjes

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

KaTarHo Lid

Beste Rene en allee andere sporters, ik neem al 4 weken creatine monohydraat (van xxl) en ik ga die nog 2 weken nemen, dus 6 weken creatine monohydraat en 6 weken niet mijn vraag is : kan ik na 6 weken monohydraat gaan kre alkalyne nemen ? dus 6 weken monohydraat, 6 weken kre alkalyne ? enzo ik heb gelezen dat voor kre alkalyne geen pauze's nodig zijn, maar wel voor creatine hoop ik dat het beetje duidelijk is :D alvast bedankt, Katarho

Bekijk de volledige vraag en reacties (2)

Jesper84 Lid

Ik gebruik sinds deze week dit supplement. Ik houd nu gewoon 1 capsule voor het ontbijt en 1 capsule voor het avondeten aan voor alle dagen, dus wel en niet trainingsdagen (op niet trainingsdagen doe ik meestal wel cardio). Mijn gewicht is ongeveer70 kg. Is mijn dosering goed of moet ik juist meer nemen?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Hallo, Op enkele andere sites staat dat het het beste is om 1/2 capsules voor de training en 1/2 capsules direct na de training te nemen. Hier staat het anders, wat is het beste? Vr. Gr.

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Beste, Ik ben aant twijfelen tussen dit artikel en cellmass van bsn, is er veel verschil tussen de 2 artikelen? En wat raden jullie mij aan? Ben ongeveer 8 maanden intensief aant trainen en weeg 65 kg. Alvast bedankt Gr

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

scooby Lid

Neem aan dat Kre-Alkalyn in beide producten hetzelfde is

Bekijk de volledige vraag en reacties (0)

flowiee Lid

Hallo, Ik zag op de site deze twee verschillende Kre-Alkalyn.  Kre alkalyn van XXL en Kre alkalyn efx van all american. Nu zie ik ook dat deze twee verschillend moeten worden ingenomen. de XXL moet elke dag in genomen worden, 1-2 bij ontbijt en 1-2 voor de workout. terwijl de EFX 2 30 minuten voor workout en na de workout genomen moeten worden. Heeft het verschil hiertussen effect op de Kre-Alkalyn? en welke zal beter werken?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Hallo xxl, Ik heb zojuist de Kre-Alkalyn besteld, maar 1 vraag hierover: als deze 10x zo sterk is als de normale creatine, is de aanbevolen hoeveelheid van 1500mg dan niet erg hoog vergeleken met de 5 gram voor de normale monohydraat? Groeten  

Bekijk de volledige vraag en reacties (2)

knilles Lid

Hallo, Ik wil zoals beschreven de creatine caps innemen voor het ontbijt. Maar ik ontbijt direct daarna, brinta/melk. Wordt de creatine wel goed opgenomen als ik daarna ontbijt met melk??? Of moet ik de creatine dan op een ander tijdstip innemen??? Ik ontbijt om 5.15 uur en heb dus geen tijd om na inname creatine een half uur te wachten om verder te ontbijten mety brinta/melk. Bedankt

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

knilles Lid

Hallo, Ik wil creatine met hmb gaan gebruiken, dit schijnt een goede combinatie te zijn. Maar mijn vraag is; Kan ik kre alkalyn ook met hmb gebruiken? Dit is toch ook creatine, of is het beter om de monohydraat te nemen? Mijn voorkeur gaat naar kre alkalyn naarmate ik de beschrijving heb gelezen. Alvast bedankt voor de tip...........

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

The Nico Lid

Zoals de titel het zegt waarom gaan we met de kre alkalyn geen vocht vasthouden. Mijn doel is droge spiermassa.

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Willem85 Lid

heeft u documentatie over het aantal kCal per capsule?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Jopie Lid

Na meerdere malen creatine monohydraat te hebben gebruikt, wil ik overstappen op andere. Ik heb van monohydraat helaas geen beetje resultaat gehad. Wat raden jullie mij aan? Ik zat zelf te twijfelen tussen Kre-Alkalyn en Crea force? Let me kwow :-)

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Hoe moet ik deze 3 producten innemen,  De kre-alkalyn en BCAA voor de training, maar wanneer ongeveer? en hoe moet ik na de training de whey shake en de BCAA's combineren?  

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

purrvana Lid

moet kre-alkalyn ook worden ingenomen op een legemaag en hoe lang mag je dan niet eten?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

rsiwa Lid

In de weekenden train ik in de ochtend. Als ik dan om 08.00 uur 2 capsules voor het ontbijt heb genomen, kan ik dan voor de training om 10:00 uur nog eens 2 capsules nemen of moet ik die dan overslaan?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

Daemon Lid

hey,   Is het mogelijk om dit te combineren met mega grow? Dan voornamelijk voor op niet trainingsdagen. Mega grow nemen op de trainingsdag na de training en een andere creatine dan op de niet trainingsdag. Hoe zou de inname er dan uitzien ?   Mvg

Bekijk de volledige vraag en reacties (3)

njoes Lid

Ik heb gehoord dat je spieren na een tijdje gewend raken en je kracht en energie daardoor verminderd. Het zou verstandig zijn als je dan een aantal weken met de caps stopt. is dit waar?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

ate Lid

Ik heb vernomen dat creatine niet met caffeine moet worden gemixt. Hoe zit het met Kre alkalyn en caffeine? Mogen deze twee producten ook niet worden gemixt?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)

japnl Lid

Is er een minimale hoeveelheid water/vloeistof waarmee je de capsules dient in te nemen? En hoe ver voor de training is aan te raden? 1 uur?

Bekijk de volledige vraag en reacties (1)