Review Creatine Monohydraat

rick Geverifieerde Koper

Oeps, had ik nu maar eerder de site bekeken. Ik zit nu in de oplaadfase van 15 gr dagelijks a 5 gr per keer. Ik neem aan dat dit geen kwaad kan. Merk ik wat op dit moment? Kan ik nog niet exact bepalen gezien de pyramide methodiek die ik doe, als ik kan verzwaren dan doe ik dat. Wat je wel merkt is dat je minder snel leeg bent. Je kunt net twee extra reps eruit persen bij bepaalde oefeningen.

Plaats een reactie

Log in om te reageren

Inloggen