Review Creatine Monohydraat

kilianmilans Lid

Beste Ik heb zonet deze creatine besteld en ook de Whey Delicious , hoe kan ik het best deze combineren? Is het mogelijk om deze creatine gewoon mee op te lossen met u shake met melk of neem ik deze apart in? Graag wat meer informatie   Grtz

Twinky Lid

Je kan creatine en je whey gewoon samen mengen, is geen probleem.

mvljmm3 Lid

Is het verstandig om de creatine dan ook te mengen met melk?

XXL Nutrition Lid

Dat zou ik zelf niet aanraden...

mvljmm3 Lid

Dus voor optimaal resultaat kan ik ze alletwee mengen met water en innemen bv bij opstaan en rondom de training.   MVG Dankuwel voor spoedige reactie.  

XXL Nutrition Lid

Ik kan samen, maar ik doe ze zelf appart.. eerst creatine en 10min daarna de whey,

Plaats een reactie

Log in om te reageren

Inloggen