XXL Nutrition

Review Fat Attack

Luppie

Ik ga maar even testen. Ik heb namelijk nog wat van dt bruine vet wat maar niet weg wil. Tenminste dar lijkt het op. Helaas ben ik heel gevoelig voor bvb stackers en lees hier juist dat mensen minder of geen last hebben van die bijwerkingen dat geeft bij de doorslag om fat attack uit te proberen. Ik geef het wel een kans, door het iedere dag te nemen voor ten minste 8 week. Ik neem dus 4 weekjes dit product achter elkaar aan, neem dan 1 of 2 weken rust en dan neem ik nog eens 4 weken dit product, en kijk vooral hoe het gaat met de verbranding van vet te wel ik wel het zelfde blijf eten en bewegen.

Reageer op deze review
7 reacties
Luppie
jul 11th 2013, 16:54

Vandaag begonnen. En ik heb er 1 bij de maaltijd voor de training genomen, een uur geleden ongeveer. Ik merk geen vage dingen op van caffeine zoals een onrustig gevoel. Wel heb ik een klein beetje extra opgewekt gevoel. Maar goed kan nog niet veel zinnigs er over zeggen behalve dat 1 capsulle niet negatief bevalt.

Luppie
jul 11th 2013, 17:02

Ik train verder momenteel 5 a 6 dagen per week.

Workout 1 rug achterkant schouders en biceps

Workout 2 borst voor-zijkant schouders en triceps

Workout 3 benen en buik.

Dag rust en dan weer beginnen met dag 1. En zo cycle ik door zo dat iedere workout om de 4 dagen aan de beurt is. 7 dagen er tussen vind ik persoonlijk wat te veel rust.

Verder alle oefeningen 4 sets met 15 herhalingen met 45-60 seconden rust tussn de sets. Dit puur om veel calorien extra te verbranden. En ik vind het ook wel een keer fijn om wat meer spier conditie gericht te trainen. Die gewichten komen wel weer na de cut.

 

XXL Nutrition
jul 11th 2013, 17:14

ok succes! :-)

Luppie
jul 11th 2013, 18:59

Dankje XXL. Gaat vast goed komen.

Net de eerste training op 1 capsulle, geen gejaag (voor mij dus wel een uitkomst) maar wel focus en iets meer door kunnen pompen, voelde me ook wat meer helder. 7 oefeningen in totaal binnen 40 minuten 4x15 reps. Morgen vroeg word het hardlopen voor de 3e keer deze week maar ik denk niet dat ik dan zo'n ding er bij neem want dan jaag ik mijn hartslag al naar de 160-170 toe voor 40 minuten. Ik wil zeg maar niet te ver gaan qua harslag. Nu loop ik wel met een meter om dus ik twijvel.

Luppie
jul 13th 2013, 09:22

Ik merk trouwens op dat een paar uur na inname ik heel veel moet plassen, dit is dan wel telkens 1 maal. Voor het gevoel sta ik dan 10 minuten te plassen en het lijkt wel 3 liter vocht.

Luppie
aug 22nd 2013, 15:59

Ondertussen al een poosje bezig en het werkt indd wel wat op de verbranding. Ben in 4 week tijd zeker 3kg vet kwijt geraakt en 2kg vocht. Ook merk ik lichamelijk wel dat ik dit product neem want mijn lichaam voeld warmer aan een uur naar inname, ik voel dan van die opkomende warmte aanvallen maar wel licht, dus niet zo hefig als het klinkt. Dit gevoel neemt weer af na enkele uren en dan neem ik er nog 1.

Ik neem dus max 2 per dag, 1 in de ochtend bij het ontbijt en later op de dag rond een uur of 5 bij de maaltijd.

Zoals ik al eerder vertelde heb ik niets aan mijn eetpatoon of voeding veranderd (zit iets boven onderhoud nog), wel doe ik wat meer trainnigen waaronder ook cardio. Maar die 3kg puur vet kan niet puur door cardio komen want dat is te veel verlies op zo'n korte tijd met cardio.

XXL Nutrition
aug 23rd 2013, 08:40

Mooie review luppie en bedankt voor de updates!

Reageer op deze review