De vertakte keten aminozuren (BCAA) zijn essentieel om 2 redenen - ons lichaam kan ze niet produceren - en omdat tijdens stress, zoals training of het ontbreken van een optimale voeding ze eerst worden gebruikt door de spieren. Leucine is een van de essentiële aminozuren die behoort tot de BCAA-groep.

Gebruik

Neem 1 tot 3 maal per dag 5 tabletten, voor en na de training. Sportvoeding en supplementen zijn een aanvulling op een sportieve en gezonde levenstijl. De basis is goede voeding & voldoende training.