Vitamine D3 1000IU - Perfect voor de winter

Vitamine D3

Vitamine D is een voedingsstof die niet mag ontbreken in een gezond en verantwoord voedingspatroon, maar is tegelijkertijd een voedingsstof die zeer moeilijk uit de dagelijkse voeding te halen valt. Voedingsmiddelen waar Vitamine D in voorkomt zijn bijvoorbeeld eidooiers, vette vis en vlees. Echter, om aan de benodigde hoeveelheid Vitamine D te komen moet je hier zeer veel van eten. Een andere belangrijke bron van Vitamine D is zonlicht, maar zelfs in de Nederlandse zomer is het moeilijk om hier voldoende Vitamine D uit op te nemen, daarom kan een supplement uitkomst bieden. Met de Vitamine D3 van XXL Nutrition krijg je gemakkelijk 25 microgram in één keer binnen. Hiervoor is het slikken van capsules niet nodig; wij hebben speciaal kauwtabletten ontwikkeld met een lekkere frisse fruitsmaak. 1 verpakking bevat maar liefst 250 tabs, zodat je ruim 8 maanden vooruit kunt.

De voordelen van Vitamine D3

Vitamine D3 is belangrijk voor een normale spierwerking, speelt een rol bij het behouden van soepel en sterke spieren én helpt het (natuurlijk) immuunsysteem van de lichaamscellen. Tevens is Vitamine D nodig om calcium uit voeding te kunnen halen, dus ook voor de groei en behoud van stevige botten valt Vitamine D3 aan te raden. Vitamine D3 is onder sporters een van de meest gebruikte vitamines, omdat het wel een zéér uitgebalanceerde levensstijl vraagt om voldoende van deze vitamine uit basisvoeding en zonlicht te halen. Met een dosering van 1000IU past dit voedingssupplement ideaal in een bewuste en verantwoorde levensstijl. Leden van Dutch Bodybuilding hebben onze Vitamine D3 getest, en hier kwam zelfs een dosering van 1050IU uit! Het volledige testresultaat vind je hier.

Het verschil tussen Vitamine D en Vitamine D3

Vitamine D valt onder te verdelen in twee vormen: Vitamine D2 en Vitamine D3. Vitamine D2 komt voor in plantaardige producten zoals paddenstoelen, en Vitamine D3 in dierlijke producten zoals vlees en vis. Vitamine D3 is de soort die ook door het lichaam zelf wordt aangemaakt en heeft een sterkere werking dan Vitamine D2, vandaar dat wij dit supplement in deze vorm aanbieden.