Makkelijke kiwi shake

Zo nu en dan begint de zon weer door te breken en dat betekent dat het weer tijd wordt voor lekker milkshakes! Vandaag een shake met kiwi en banaan. Lekker veel fruit en door de Whey Delicious ook nog eens bomvol eiwitten. Deze shake heb binnen een handomdraai gemaakt en zit dus vol goede voedingswaarden!

Voedingswaarden voor het hele recept

Calorieën: 426 kcal

Koolhydraten: 89 gr

Suikers 25 gr

Vetten: 6 gr

Verzadigd: 3 gr

Eiwitten: 35 gr

Ingrediënten

2 kiwi’s
30 gram vanille Whey Delicious
1 banaan
250 ml halfvolle melk
Flavor drops

Bereidingswijze

Giet de melk samen met de whey in een maatbeker. Mix dit goed door elkaar

Schil de banaan en breek deze in stukjes. Schil de kiwi, snijd deze in stukjes en voeg deze samen met de banaan toe aan de shake. Voeg eventueel nog wat flavor drops naar smaak toe.

Mix alles door elkaar met een staafmixer. Schenk het in een glas en geniet er van!