Gratis verzending vanaf 40
Voor 22:00 besteld (ma-zo), vandaag verzonden
Gratis cadeaus en XXL samples vanaf 35
MENU
KenniscentrumOver onsContactFAQInloggen / registreren
SELECTEER LAND
Logo XXL Nutrition
>
hockey

Hockey

Filteren
Filters
Sorteer opPopulariteit

Voorafgaand de wedstrijd

Je lichaam haalt makkelijker energie uit koolhydraten dan uit eiwitten en vetten. Om deze reden is het verstandig om op de wedstrijddag voor een koolhydraatrijk ontbijt te kiezen. Dit is de basis van een goede voorbereiding. Vlak voor het begin van de wedstrijd zou je nog iets kleins kunnen eten zoals een N’Joy Nuts Bar vol met goede voedingsstoffen. 

In de rust

Door veel te zweten tijdens de wedstrijd verlies je vocht en zouten. Dit kan een negatieve invloed hebben op je concentratie- en reactievermogen. Ook kan vermoeidheid sneller optreden. Om dit vochtverlies op te vangen is het raadzaam om naast water ook een sportdrank te drinken. Een voorbeeld van een sportdrank waarbij ook de zouten aangevuld worden is Isotonic Pro. Ideaal om in de rust te drinken.

Eiwitten achteraf

Je vraagt veel van je spieren als je tot het gaatje gaat. De uren na de wedstrijd staan in het teken van herstel. Eiwitten ondersteunen snel herstel van de spieren na je sportprestatie. Via een eiwitshake krijg jij veel eiwitten binnen. Deze eiwitshakes kan je maken door melk aan Whey Delicious toe te voegen. Liever een plantaardige eiwitshake? Kies dan voor Clear Vegan Fit Protein.

Kunnen we je ergens mee helpen?
We zijn elke werkdag bereikbaar tussen 08:00 en 22:00 en op zaterdag en zondag tussen 12:00 en 16:00.

WhatsApp

+31 850 870 490

E-mail

info@xxlnutrition.nl

Bel

+31 492 554 731

Ontvang exclusieve kortingen en krijg eerder toegang tot promoties door je in te schrijven voor onze mailinglijst:

Vuurijzer 18, 5753SV Deurne (Nederland)

Download de XXL Nutrition app voor exclusieve deals:
Download de XXL Nutrition app vanuit Apple voor exclusieve dealsDownload de XXL Nutrition app vanuit Google voor exclusieve deals
Logo XXL Nutrition

© 2025 XXL Nutrition

PostNL logoBancontactIdealMastercardamexKlarnaSepaApple PayGoogle payPaypal

PostNL logoBancontactIdealMastercardamexKlarnaSepaApple PayGoogle payPaypal

© 2025 XXL Nutrition