Glutamine

Glutamine is een zogeheten semi-essentieel aminozuur. Dit houdt in dat je lichaam het zelf aanmaakt, maar het ook kan halen uit niet-lichaamseigen stoffen. Bij zware krachtinspanning put je je lichaam erg uit en kan de zuurgraad toenemen in je spieren wat kan leiden tot spierbeschadiging, wat je uiteraard niet wilt. Het supplementeren van glutamine - en dit kan voor, tijdens of na de training - draagt bij aan spierherstel zodat je het maximale uit je training kunt halen.

Glutamine poeder

Glutamine kun je als supplement in meerdere vormen krijgen. Denk bijvoorbeeld aan glutamine poeder, glutamine capsules en zelfs glutamine kauwtabletten. Ieder heeft natuurlijk zo zijn of haar voorkeuren, maar glutamine poeder is onze best verkochte variant. Dat komt omdat het poeder perfect oplost in water of een andere sportdrank, waardoor je het perfect kunt drinken tijdens je training.

Glutamine bijwerkingen

Het gebruik van glutamine poeder of capsules heeft voor zover bekend geen bijwerkingen of negatieve effecten op je gezondheid. Uiteraard adviseren we het om je altijd te houden aan de algemene dagelijkse hoeveelheid die per product wordt voorgeschreven.

Glutamine werking

XXL Nutrition verkoopt uitsluitend pure L-Glutamine, wat een aminozuur is dat je lichaam zelf ook aanmaakt. Bij krachtige inspanningen verbruikt je lichaam veel energie en worden ook lichaamseigen eiwitten aangesproken. Je spiermassa bestaat voor circa. 60% uit glutamine, dus met een hoogwaardig supplement heb je optimale ondersteuning tijdens het trainen!

Glutamine kopen

Het kiezen van een aminozuur supplement is misschien wel één van de lastigste keuzes die je als sporter kunt maken. Je hebt namelijk de keuze uit samengestelde aminozuren zoals bijvoorbeeld BCAA’s en Intra workouts, maar ook uit essentiële aminozuren en losse aminozuren zoals glutamine. Welke keuze je ook maakt, bij XXL Nutrition ben je verzekerd van de zuiverste aminozuren en de hoogst mogelijke kwaliteit!