Vegan Eiwit

Wat zijn plantaardige eiwitten

Steeds meer mensen kiezen voor een bewuste levensstijl waarbij minder of zelfs geen dierlijke producten meer worden gegeten en wordt overgestapt op meer plantaardige voeding. Maar wat als je regelmatig in de gewichten hangt? Gaat krachttraining en een veganistische levensstijl wel samen? Zoals de meeste mensen wel weten zijn vooral dierlijke producten als vlees, vis en zuivel rijk aan eiwitten, maar gelukkig zijn er tegenwoordig voldoende alternatieven, zodat ook jij voldoende proteïne binnenkrijgt! Maar wat zijn plantaardige eiwitten eigenlijk? Zoals de naam al doet vermoeden zijn plantaardige eiwitten een voedselbron van eiwitten afkomstig van planten. Denk hierbij aan peulvruchten erwten, noten, zaden en bepaalde granen. Daarnaast dienen deze plantaardige eiwitten niet alleen als eiwitbron; ze bevatten ook een dosis andere voedingsstoffen als vezels, vitamines en mineralen waar je lichaam je dankbaar voor zal zijn!

Vegan protein assortiment

XXL Nutrition ziet het belang van vegetarische en vegan producten en daarom verbeteren we continu ons plantaardige assortiment. Je kunt bijvoorbeeld kiezen uit plantaardige eiwitten die bestaan uit erwten, rijst, hennep en/of soja eiwitten. Deze doen qua eiwit percentage niet onder voor whey proteine, vooral niet in combinatie met elkaar. Ons vegan assortiment is inmiddels zo uitgebreid, dat het lastig kan zijn de producten te vinden die bij jou passen. Speciaal voor iedereen die met keuzestress kampt hebben we onze favoriete vegan producten uitgelicht, zodat jij ook in een veganistisch eetpatroon zo goed mogelijk voor jouw lichaam kunt zorgen!

Wat is de beste vegan proteine poeder?

We weten allemaal dat eiwitten essentieel zijn voor spierherstel en voor je dagelijkse functioneren. Toch kan het voor veel sporters lastig zijn om voldoende eiwitten binnen te krijgen, laat staan als je vegan eet. Een lekkere, verfrissende eiwitshake is dan ook dé uitkomst. Maar wat is nou eigenlijk de de állerbeste vegan proteine poeder? Bekijk eens onze Green Protein, Vegan Protein of Brown Rice Protein.  Deze overheerlijke vegan proteine poeders zitten boordevol vegan eiwitten en doen niet onder voor de ‘klassieke’ proteïne shakes als whey en caseïne. 

Vegan shakes worden steeds populairder, maar over een puntje valt (helaas) nog te twisten: de smaak. Bij XXL Nutrition vinden we smaak bijna net zo belangrijk als de werking van een product. Onze plantaardige proteïne poeders komen dan ook in een aantal overheerlijke smaken waarvan het water je gegarandeerd in de mond loopt. Ga jij voor de een oude vertrouwde vanille shake? Of spreekt Elderberry & Strawberry je meer aan?

Wanneer je elke dag een shake drinkt is het natuurlijk fijn om af te wisselen in smaak. We eten toch ook niet elke avond boerenkool met rookworst? Wat inspiratie nodig? Met deze 20 verrassende eiwitshake recepten zul jij de komende tijd wel zoet zijn. Let op: deze recepten hebben hier en daar een kleine aanpassing nodig om de shake 100% vegan te maken. Verwissel de eiwitpoeder bijvoorbeeld met jouw favoriete plantaardige proteïne poeder en genieten maar!

Vegan protein in een ander jasje

Eiwitshakes staan vaak bekend om hun volle, romige smaak; hartstikke lekker, maar soms verlang je gewoon even naar een verfrissend drankje dat licht op de maag valt. Maak kennis met Clear Vegan Fit Protein, je nieuwe beste vriend in voor- en tegenspoed. Deze vegan proteine poeder bevat maar liefst 66% eiwit en heeft een heerlijk frisse smaak lemon-apple: probeer hem zelf en je wilt nooit meer anders!

De lekkerste vegan proteine repen

Wanneer je na een intensieve training trek hebt, is een eiwitreep dé uitkomst. De meeste eiwitrepen bevatten echter whey en zijn daardoor helaas niet geschikt voor veganisten. Maar niet getreurd; bij XXL Nutrition vind je een groot aanbod aan vegan proteine repen zodat ook jij kan genieten van een gezond en heerlijk tussendoortje na het sporten! Maar verliest een protein bar dan niet zijn smaak wanneer deze vegan is? Zeker niet! Zo is onze N’Joy Vegan Protein Bar bijna niet te onderscheiden van varianten waarin whey verwerkt zit.  Door de smeuïge textuur en de crispy toppings wil je nooit meer iets anders! Een eiwitreep uniek in zijn soort is de Crispy Protein Bar. Door de geroosterde rijst-puffs hebben deze vegan proteine repen een heerlijke structuur en smaak zoals je die nog niet eerder geproefd hebt!