Energy Fruit

Worstel je als duursporter ook wel eens met de juiste voeding binnenkrijgen bij hoge inspanning? In de meeste gevallen is extra voeding bij inspanning tot 90 minuten niet nodig, maar als je heel intensief en/of langer bezig bent, is het aanvullen van jouw koolhydraatvoorraad onmisbaar. En om bij hoge inspanning precies binnen te krijgen waar je behoefte aan hebt, introduceert XXL Nutrition Energy Fruit!

Dit is een kleine energiereep op basis van fruit met een superfijne en zachte structuur, zodat je dit ook bij hoge inspanning makkelijk kunt eten. De repen lossen eigenlijk een beetje op in de mond, zodat je geen energie hoeft te verspillen aan kauwen (of het risico loopt je te verslikken). Een verpakking bevat 12 repen van 32 gram.

Natuurlijke ingrediënten met 50% fruit

Energy Fruit is een hele natuurlijke vorm van sportvoeding. De repen bestaan namelijk voor 50% uit fruit en zijn helemaal vrij van kunstmatige kleur- en smaakstoffen. Omdat er zoveel fruit in zit, heb je automatisch te maken met fruitsuiker (fructose), wat in combinatie met glucose tot de optimale ratio van 2:1 glucose-fructose leidt. Deze twee soorten suiker worden in het lichaam beide op hun eigen manier opgenomen, zodat je de opnamehoeveelheid tot wel 30 gram kunt verhogen!

Ideale energiebron met 80% koolhydraten

Je kunt je voorstellen dat je bij hoge inspanning vooral koolhydraten nodig hebt, want deze vormen tenslotte de brandstof voor jouw lichaam. Om dit optimaal bij te vullen zit je met Energy Fruit helemaal goed, want dit bestaat voor 80% uit koolhydraten. Ook bevat iedere reep 100 mg natrium, zodat je de via zweet verloren mineralen meteen aan kunt vullen. De fijne structuur en lekkere Orange en Lemon smaken maken Energy Fruit helemaal af!

Gebruik en dosering van Energy Fruit

Neem 1 tot 2 fruitrepen per uur inspanning, afhankelijk van de duur en de intensiteit van de inspanning. Door de hoge hoeveelheid koolhydraten en natrium is het aanbevolen om Energy Fruit altijd met voldoende water in te nemen.