Hoeveel proteïne zit er in kip? Eiwitten in kipfilet versus kipdijfilet
- Leestijd: 4 min.
Kip is een van de populairste eiwitbronnen onder sporters. Het is eiwitrijk en laag in vet, waardoor het een goede toevoeging is aan je gezonde maaltijden. Maar hoeveel eiwit zit er eigenlijk in kip? En is het wel een gezonde keuze? In dit artikel van XXL Nutrition onderzoeken we hoeveel proteïne in kip zit.