Welke soorten creatine zijn er ?
Je bent om; nadat je maandenlang van verschillende vrienden/sporters/health goeroes de voordelen van creatine aan hebt moeten horen, sta je nu dan toch echt op het punt je eerste dosis in huis te halen. Niets staat jou en je toekomstige explosieve krachtinspanningen meer in de weg. Of toch wel… Je geliefde vrienden/sporters/health goeroes zijn tijdens hun overtuigende elevator pitch telkens één klein puntje vergeten te vermelden, namelijk: de verschillende soorten creatine op de markt. Creatine monohydraat, creatine ethyl ester, creatine nitraat, Kre-Alkalyn; allemaal leuk en aardig, maar deze termen zeggen je om precies te zijn niks. Wil jij je meer verdiepen in de verschillende soorten creatine? Lees dan snel ons blog ‘Wat is creatine’!
Welke creatine is het beste?
Niet iedereen heeft tijd (en zin) om zich te verdiepen in de verschillen tussen creatine. Voor deze groep hebben wij onze creatine wijzer ontwikkelt – door middel van 5 vragen helpen we jou bij het maken van de beste keuze zodat jij binnen no-time kan profiteren van de voordelen van creatine!
Creatine FAQ
Creatine wordt al talloze jaren onderzocht en daardoor weten we inmiddels precies wat het wél doet, wat het niet doet en wat mogelijke nadelen zijn van creatine. Op ons blog kun je dan ook meerdere artikelen terugvinden met als onderwerp creatine. Dit zijn de meest voorkomende vragen omtrent het ‘witte goud’ (klik op de titel voor antwoorden):
