Krill Öl - 500 mg - 60 Softgels

Was ist Krillöl?

Krillöl ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus Krill, einem kleinen garnelenartigen Meerestier, gewonnen wird. Krill kommt in den Gewässern um die Antarktis in großen Mengen vor, bisweilen sogar in Schwärmen von Milliarden dieser Kleinstlebewesen! Diese winzigen Tiere, die nur 15 mm groß sind, bilden einen wichtigen Bestandteil der Ernährung verschiedener Tiere, darunter Pinguine, Tintenfische, Wale, Robben und Vögel.

Krillöl erfreut sich zunehmender Beliebtheit, da es eine Quelle von essenziellen Omega-3-Fettsäuren ist, wie zum Beispiel
Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die zahlreiche gesundheitliche Vorteile vereinen. Das Krill produziert diese Fettsäuren nicht selbst, sondern erhält diese von seiner Nahrungsquelle, den Algen. Außerdem enthält das Öl Antioxidantien wie Phospholipide und Astaxanthin, wodurch Krillöl von unserem Körper oft besser aufgenommen werden kann als andere Fischöle.

Was sind die Vorteile von Krillöl-Kapseln?

Krillöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA, die für den Körper essenziell sind.  Hier sind die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile:

• Gut für das Herz: Bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg haben EPA und DHA eine positive Wirkung auf das Herz.
• Gut für den Blutdruck: Bei einer täglichen Aufnahme von 3 g tragen EPA und DHA zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.
• Gut für das Gehirn: Bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg trägt DHA zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
• Gut für die Sehkraft: Bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg trägt DHA zur Aufrechterhaltung eines guten Sehvermögens bei.

Was ist der Unterschied zwischen Krillöl und Fischöl? 

Krillöl enthält die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA in einer anderen Form als Fischöl. In Fischöl kommen diese Fettsäuren in Form von Triglyceriden vor, während sie in Krillöl in Form von Phospholipiden vorhanden sind. Jede Zellwand im menschlichen Körper besteht aus Phospholipiden, so dass die in Krillöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren die Zellwand wahrscheinlich schneller und effizienter durchdringen können. Obwohl hierfür zunächst noch wenige wissenschaftliche Beweise vorliegen, wird angenommen, dass dies ein wichtiger Vorteil von Krillöl sein könnte.