Push Up Pro

Push Up Pro

Du willst deine Liegestütze aufs nächste Level bringen? Dann ist der Push Up Pro von XXL Nutrition genau das Richtige für dich! Die Griffe ermöglichen dir eine tiefere Bewegung und entlasten gleichzeitig deine Handgelenke. Die Idee stammt ursprünglich aus einer Militäreinheit – entwickelt, um die Grundlagen der Übung zu verbessern – und hat sich seitdem absolut bewährt.

Rotierende Handgriffe für natürliche Bewegungen

Ein besonderes Highlight des Push Up Pro sind die Griffe auf rotierenden Scheiben. Durch diese Drehbewegung können sich Arme und Handgelenke ganz natürlich mitbewegen, was nicht nur angenehmer ist, sondern auch zusätzliche Muskeln im Oberkörper aktiviert.
Rutschgefahr? Keine Chance! Die vier Anti-Rutsch-Noppen an der Unterseite drücken sich durch dein Körpergewicht fest in den Boden – so bleibt alles sicher an seinem Platz.

Effektiver trainieren – weniger Belastung

Mit dem Push Up Pro wird aus einer klassischen Liegestütze eine viel intensivere und effektivere Übung. Die Handgriffe reduzieren die Belastung auf die Handgelenke und sorgen dafür, dass Brust, Schultern, Arme und sogar die Bauchmuskulatur stärker aktiviert werden. Mehr Kraft, mehr Definition – ein richtig starkes Trainingstool, das schnell Ergebnisse zeigt.

So machst du dein Training schwerer

Wenn du nach ein paar Wochen mehr Kraft aufgebaut hast und die Wiederholungen dir leichter fallen, kannst du die Intensität ganz einfach steigern:
Setze die Griffe weiter auseinander oder positioniere deine Füße höher. Dadurch verändert sich der Belastungsschwerpunkt und du trainierst andere Bereiche der Brust. Du wirst merken, wie viel anspruchsvoller die Übung sofort wird!