In Kürze:
- Fitness-Tagebuch, um deinen Fortschritt zu verfolgen
- Immer ein komplettes Training dank Workout-Planer
- Durch den vorgedruckten Rahmen einfach und schnell auszufüllen
Trainingslogbuch
4.8 (8 reviews)
Geh bestens vorbereitet ins Gym – mit diesem praktischen Notizbuch
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- Fitness-Tagebuch, um deinen Fortschritt zu verfolgen
- Immer ein komplettes Training dank Workout-Planer
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Beschreibung
Trainingstagebuch – behalte deine Fortschritte im Blick
Weißt du noch, was du vor zwei Wochen trainiert hast oder mit welchem Gewicht du deine letzte Einheit absolviert hast? Mit dem XXL Nutrition Trainingslogbuch hältst du deine Fortschritte strukturiert fest – von Körpergewicht über Übungen bis hin zu verwendeten Gewichten und Trainingsverlauf. So kannst du deine Entwicklung gezielt verfolgen, Workouts im Voraus planen und nach dem Training direkt auswerten. Mehr Struktur im Gym, klar messbare Progression und langfristig bessere Ergebnisse.
