single tricep rope

Einfaches Trizepsseil

Dieses Trizepsseil ist aus superstarkem Nylon gefertigt und hat einen guten Griff am Ende des Seils. Mit einem Trizepsseil trainieren Sie natürlich den Trizeps, aber auch Bizeps, Rücken und Schultern. Man hat beim Training viel Bewegungsfreiheit, muss sich dadurch viel selbst korrigieren und kann somit auch die kleinsten Muskeln trainieren.

Bestes Trizeps-Training

Wenn Sie der Lat Pulldown Maschine z. B. ein einfaches Trizepsseil hinzufügen, können Sie nur die Muskeln eines Arms oder einen bestimmten Teil des Rückens trainieren. Als zusätzliche Inspiration für Übungen, die Sie mit diesem einfachen Trizepsgriff ausführen können, haben wir einige Übungen für Sie zusammengestellt:

  • Einarmige Trizepsverlängerung
  • Einarmige Seilpresse nach unten
  • Einarmiger Trizeps-Kickback

Trizeps-Seil an einem Lat-Zug

Dieses Trainingszubehör verwandelt jeden Kabelzug mit nur einem Klick in ein vielseitiges Fitnessgerät. Befestigen Sie ihn einfach am Flaschenzug und schon können Sie Ihr Oberkörpertraining endlos variieren.

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1 Reviews

Bringen Sie Abwechslung in Ihr Training zu Hause mit diesem einfachen Trizepsseil

  • Trizeps-Seil aus starkem Nylon
  • Einfach an jeder Seilrolle zu befestigen
  • Für ein vielseitiges Training des Oberkörpers
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